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讲座：心灵的自由
发布时间：2015-04-29
2011年3月23日，寿康学会负责人一行来到商丘市新华书店，为这里的员工进行了一场以“心灵的自由”为主题的讲座。本讲座是受市新华书店梁经理的邀请进行的。3月22日，学会东方心理学研究所的王从波研究员也在市新华书店进行了以“家庭教育”为主题的相关讲座，受到了新华书店广大员工的欢迎和赞叹。
在讲座上，学会负责人徐冉向大家介绍了寿康学会的由来及学会的理念“家庭教育是社会和谐的根本，心平气和是健康长寿的根本”。紧接着徐老师围绕当前社会中大众心理的现状，提出心理问题产生的原因是：心灵的自由能量越来越少，心灵的自由空间越来越小，所以抑郁、焦虑等不断产生。要想解决这些问题，必须回收流失的心灵能量，打开心灵空间。同时徐老师还向大家讲述痛苦产生的缘由，“痛苦来自于想象与真实的落差”，要想减少或消除痛苦，就要放下主观妄想，如实面对一切。
讲课分两节进行，总共约2.5个小时。
附：讲座提纲（幻灯文件下载地址http://ishare.iask.sina.com.cn/f/14159874.html）
什么是自由？奴才的奴才
心平气和是长寿健康的根本，心平，气和
好人有没有好报？三种好人
不做别人的导演
不管人，不怕被人管（管人与顾人）
不惹人不高兴，不怕人不高兴
不求被重视，不怕被忽视
从别人的看法中解脱出来
