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第十二期心灵环保学习班圆满结束
发布时间:2015-08-27
2013年8月9日-11日,第十二期心灵环保学习班在河北省秦皇岛市耀华第一幼儿园举办。此次环保班的主题是体验“相遇疗法”。学员共16名,家庭教育专家屈开老师,孝文化协会魏会长等多位老师也前来旁听。
相遇疗法,是徐冉老师根据人本心理大师简德林的聚焦取向疗法,结合自己的学佛体悟,提炼而成的。本方法不用说隐私,不用讲道理,依靠天赋的智慧而自我觉悟,故称“身体知道答案”。
相遇疗法基本原则是:陪伴者承认自己的无知,放下一切导师或救世主思想,以一种友善的态度陪伴对方自我探索暗黑的内心。
在学习班上,每位学员都有一对一体验的机会。在徐老师不加评判的引导下,学员先静下心来,逐渐地进入以身体为参照的自我探索的状态,然后无为地友善地关照身心的感受,并尝试体会感受内在的“劲”,尝试表达它的渴望,最后内在发生转化,接受那份释然,并用开头的烦恼去检验是否真的过关了。
通过体验“相遇疗法”,一位学员十几年的耳鸣现象消失了,还有一位学员找到了恐惧死亡的原因是在他三岁时目睹了一个一岁多的小伙伴坠河身亡。
随着课程的进行,学员们由最初的迷惑犹豫逐渐地豁然开朗并跃跃欲试,体验之后似乎沉醉“上瘾”了,还想再次体验。
在为学员以及之前为各地网友进行“相遇疗法”的过程中,徐老师心里也有了新的感触。比如:所有的负面情绪及能量,都有自己转化为正面情绪及能量的潜力,所缺少的只是被看到和被陪伴;在相遇疗法里,人的聪明才智没有用武之地,而当人放下聪明时,智慧开始放光。
当学员们学会“陪伴”自己的感受后,本觉的智慧也会逐渐显现。