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“非暴力沟通”周末学习班(八)
发布时间:2015-08-21
5月4日,“非暴力沟通”周末学习班继续开展,由徐会长主讲。
“非暴力沟通”重在练习、实践,这次课程的练习主题是进一步的区分评论和观察。徐会长在这次课程中,运用了他学习和在生活中领悟到的内容。会长发给每个人一张练习评论和观察的表格,上面先列出了几条评论——她太粘人了、我儿子真懒、老板太抠了、我这人追求完美、我爸很固执、他不爱我了等,然后让大家用观察的话语描述相应的经历。
通过这样的练习,大家在以后遇到某些事情时,逐渐地学会不向对方作出评论,从而为接下来能顺畅的交流建立前提。