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太原“相遇疗法”学习班圆满结业
一颗心与另一颗心真诚、友善的陪伴
——by 康景贻
2013年10月25日早,天空刚刚泛起一丝丝的鱼肚白,学员们早已等候在火车站迎接期盼已久的徐冉老师。朝霞与鲜花相映生辉,老师与学员在太原火车播洒了一串串快乐的音符。
“相遇疗法学习班”由山西仁华营养健康咨询有限公司精心策划和组织,选择在风景优美、雅静的晋祠老干部疗养院进行,为学员免费提供食宿、发放教材、礼品等。寿康学会会长徐冉担任主讲老师。学员来自山西、河南、河北、湖南等地,共十余位。
“相遇”是一颗心对另一颗心真诚、友善的陪伴 。相遇疗法,是徐冉老师根据人本心理学大师简德林的聚焦取向疗法,结合对佛法、中医心理学、非暴力沟通、意象对话等的体会,提炼而成,其核心思想是:“身体知道答案”,身体的运算速度远远超过思维的运算。
学习的过程中,无需讲述自己的故事,只需静静体会身体的每一次反馈,大家可以放心、大胆地体会“相遇疗法”的美妙和奇特。
随后徐老师又带领大家练习了倾听的技巧,并提出了倾听三层次——反馈内容、听到心情、听到渴望。还组织学员相互间进行练习。
每个人都是带着各种各样的渴望在延续着生活,徐老师带学员们练习“渴望”。每人准备一张纸,将你渴望亲友对你说的话写下来,并找一个认为适合担当这个角色的学员帮你读出来,去体会当自己渴望达成时的心理状态。一位妈妈写的非常简单,只是希望儿子能对她说:“妈妈,您辛苦了”,当她听到这句话时立即泪流满面。
伴随着感恩与激动的泪水,在场的所有人都融为一体,可谓是“中华一家亲”。所有的人都渴望时光能够凝固。
徐老师的法宝一个接一个,让大家尽情地体验各种各样的练习。
在餐桌上,人们一边享受着美味,一边切磋着南北方言,每个人用自己的家乡话来表达与徐老师下一次相聚的期盼。尤其是湖南小妹的方言分别用湖南和广东话,所有的人都以为是在听韩语。就这样,河南、河北、山西等地方言轮番上演,现场气氛十分热烈,欢笑声此起彼伏,大家还探讨了家乡话的根源。
饭后,趁兴来到晋祠公园合影留念。
短短两天的学习,大家都觉得情谊深厚,深深地沉浸在爱的氛围中,用一次次的拥抱来延续这美好的时刻,来传递相互之间的正能量,大家也很高兴短短的两天学会了与自己的身体建立联接,去体验自己的生命状态。
次日,我们受上期环保班学员的盛情邀请,来到了亿万人敬仰的“中华傅山园”,有幸目睹了傅老的真迹。在黄同学家享用了美味可口的饭菜后,又一次合影留念。
学习毕、情依在、味永恒!