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2021寿康学会新年寄语
发布时间：2021-01-01
2021年寿康学会新年寄语2020年，风雨同舟。2021年，雨过天晴。
2021年，我们要好好吃饭，好好睡觉，好好进步。
吃饭谁不会？睡觉谁不会？不会的多了。
在《慧海禅师参问语录》有这样的记载：
有人问大珠慧海禅师：禅师你修道还要用功吗？
禅师说：当然要用功了。
问：怎么样用功呢？
禅师说：饥来吃饭，困来即眠。
问：人们不都是这样子的吗？是不是也都和你一样在修行呢？
禅师说：不一样。
问：为什么？
禅师说：他们吃饭时不肯专注吃饭，而是百般思虑；睡觉时不会净心安眠，而是万般计较。所以不一样啊。
思虑和计较有用吗？俗话说，夜里想了千条计，天明还是卖豆腐。
慧海禅师的故事，意思是说，减少习惯性的劳虑，也是一种修行。
人们为什么有这么多无用功？难道只是因为社会压力大吗？
最主要的，是缺乏自我觉察，不知道自己真正有益的需要是什么，身边也没有人告诉他。所以平时就容易随波逐流，浑浑噩噩，人家怎么活，自己也怎么活。真遇到疾病了，才知道健康的重要，真遇到苦恼了，才知道智慧的可贵。
寿康学会提倡五福临门，五福就是长寿，富裕，身心健康，人际关系和谐，善终。这是在几千年前的《尚书》里面提出来的。经过时空的验证，至今仍被人们认可。而五福是需要自己平时去培养的，哪有天上掉下来的馅饼？
那么，好好吃饭，好好睡觉，好好学习进步，都有助于五福临门。
如果行有余力，想为生命共同体伙伴做贡献，本会在2021年还会与相遇疗法团队，一起启动生活调解员项目，欢迎关注和参与。
