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天津相遇疗法公益讲座
发布时间:2019-01-09
2019年元月2号,天津相遇疗法学习团队特邀徐冉会长讲课,此次随行的有北京黄金级同行者何宝印。本次讲座,爱心之家魏三利大夫也参加了。他虚心好学,听了讲座对相遇和内观的结合非常感兴趣。
会长引用庄子的一句话“顺人而不失己”。因为在生活中观察到很多人活着的状态很不潇洒、洒脱,一个表现就是一爱就纠缠,如果害怕纠缠就要切断爱,所以很多人就是这样的一个状态不左就右。纠缠会让人感到苦,爱不流动也会苦,所以左右都是苦,怎么解开纠缠留下爱,庄子的这句话给我们很好的指导意义。
会长对顺人而不失己进行生活化的诠释,包括四句话“关心不担心,帮人不管人,欣赏不占有,请求不要求。想分别对每一句话做一下介绍。首先解释“不”-- 它不是一种要求,而是一种觉照。比如“关心不担心”,“不”不是你不要担心,而是把关心里的担心,怎样去看到它背后一种美好的需要,担心就释放掉,就会成为一种纯粹的关心。好多人觉得那怎么可能呢?我的亲人住院了,我怎么不担心呢?这就是我们常见的一种模式,固化的(文化背景和社会背景下)一种模式,只有用这种受苦来表达自己爱,除了用受苦来表达爱我们不会用其他方式来表达。
担心其实它是一种负能量,负能量并不是很可怕的东西,也不是令人厌恶的,负能量其实是有待照亮的正能量,负能量、正能量本质上都是能量。负能量是有待觉察照亮转化的,它在生活中的效果比较差的,一担心就给周边的人增加压力,举例来说躺病床上的人看到家人担心他,会感到自责觉得给周围的人造成负担,麻烦,带来了拖累,关心又担心是我们常见的模式。关心又担心是中品好人,活的累。
帮人不管人,帮助别人不去塑造、干涉别人,不去把自己没实现的需要强加在别人的身上。帮人又管人这种模式在我们身边比比皆是。帮人又管人是下品好人,活的烦。如果能做到这四句就是上品好人,就是一种明白的好人。
下午分组相遇,帮助大家解决实际问题和烦恼,看到她们喜悦的心情,内心得到了释放由内而生。最后应素食馆老板之邀给她们的职工和义工座谈和交流,她们纷纷说出来自己的需求和苦恼,由于时间紧张,会长就选一个有代表性的问题给她们做了一个个案。
这位一个是颈椎和腰椎盘疼,会长问如何疼法?她说腰部蹲下起不来,颈椎好像一块钢板在上面,会长就开始陪她相遇,相遇的过程只有短短的几分钟,让她再次检验身体的变化,她反复测试颈椎和腰部一点症状都没有了,她说怎么这么神奇呢?会长说这就是相遇的奇妙之处。